a ginástica...
porque sei que os milagres não acontecem duas vezes...
e a idade e a gravidade não perdoam...
Lá porque da 1ª vez fiquei sem qualquer barriga, sem ter feito qualquer tipo de ginástica não quer dizer que desta vez também aconteça o mesmo...
Sendo assim, começei a fazer em casa alguma ginástica localizada para as áreas mais problemáticas:
20 a 30 minutos de bicicleta elíptica e mais uns quantos no chão, onde se incluem alguns abdominais...
Vamos ver quanto tempo dura...
Mas tem de ser...eu queria tanto voltar a caber nos meus fatinhos sem sentir a barriga apertada...
Ah, e comprar um fatinho novo então...já não compro roupa há tanto tempo...
Nota para mim:
Escusavas de estar a comer estrelitas enquanto escreves....assim não vais lá...
porque sei que os milagres não acontecem duas vezes...
e a idade e a gravidade não perdoam...
Lá porque da 1ª vez fiquei sem qualquer barriga, sem ter feito qualquer tipo de ginástica não quer dizer que desta vez também aconteça o mesmo...
Sendo assim, começei a fazer em casa alguma ginástica localizada para as áreas mais problemáticas:
20 a 30 minutos de bicicleta elíptica e mais uns quantos no chão, onde se incluem alguns abdominais...
Vamos ver quanto tempo dura...
Mas tem de ser...eu queria tanto voltar a caber nos meus fatinhos sem sentir a barriga apertada...
Ah, e comprar um fatinho novo então...já não compro roupa há tanto tempo...
Nota para mim:
Escusavas de estar a comer estrelitas enquanto escreves....assim não vais lá...
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